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学游泳记

时间:2020-09-15 13:10:57 | 作者:张瀚中

一、练习憋气

我看到不少小朋友学会了游泳,心里很不是滋味,我央求爸爸也带我去学游泳[表情]。

我如愿以偿,在更衣室里穿戴完毕后,我们来到了游泳池,人还真多,有的在练习划水,有的在嬉戏玩耍,还有的游来游去……

我走到水池边,水池的水很清澈,我一眼就看见水底,对我来说非常可怕。爸爸率先跳下了水,建起了很大的水花,而我扶着栏杆慢慢下了水,生怕被水淹到。

爸爸开始教我游泳了。“首先,游泳最主要的就要学会憋气,你抓住栏杆,脚伸直,把头扎到水中,看看能坚持多长时间。”爸爸说道。

我按照爸爸说的去做,可刚坚持4秒就憋不住了,爸爸安慰我说:“没关系,多练习就好了。”可是练习几次都只能坚持几秒,我再次深深地把头扎到水底,都可以看见底下的瓷砖和周围游来游去的人,“这次我一定要憋的时间长一些。”我心想。等爸爸数到20的时候,我再也憋不住了,于是把头探出了水面,爸爸鼓励我说:“不错不错,这次憋了20秒!”我信心倍增,憋的时间也越来越长,18、21、23、25、28秒!

爸爸见我表现这么好,便带我玩一个游戏,爸爸说:“我把钥匙放在我的脚边,你扶着我的身体把钥匙拿起来。”我先寻找钥匙的位置,然后借助爸爸的身体,快速将钥匙捡起,递给爸爸,爸爸满意地点点头,说:“嗯,表现不错,看来你都掌握了。”

听到爸爸的夸奖,我高兴极了,心想:“我一定要把游泳学会!”

二、练习划水

昨天,我学会了憋气,但只会憋气263作文网Www.263y.Com可不行啊!于是我要爸爸再次带我去泳池,传授我划水的技巧。

我穿戴完毕,夹上一个爸爸刚从柜台买的鼻夹,就跳下了水。只听“哗啦”一声,水里产生了许多气泡,看起来真像一颗颗珍珠。

爸爸也连忙下了水,爸爸说:“昨天我教你学了憋气,今天考验一下你是不是掌握了,如果全部掌握了,我再教你划水。”

我深吸一口气,把头埋入水中,“1、2、3、4、5……24、25”数到25时,我已经憋不住了,于是把头抬出水面。

“怎么样,我厉害吧!”我高兴地说。“还不错,现在我可以教你划水了。”爸爸点点头,满意地说。

爸爸让我坐在岸上,可自己却下了水。“咦,我坐在岸上干嘛?”我好奇问道。“你在岸上看我在水里的姿势,然后在下水练习。”爸爸说道。

爸爸在水里游起了蛙泳,看起来真像一只大青蛙。我仔细观察爸爸脚的动作,并牢牢记在心里。“收、蹬、展开、收、蹬、展开……”

爸爸演示完了,我就跳到水中,按照爸爸的样子练习起来。我原以为爸爸会满意地点点头,可爸爸却说:“你的腿蹬得不规范,应该这样蹬……这样蹬……”边说边抓着我的脚比划起来。

经过爸爸这么一比划,我就掌握了不少技巧,赶忙趁热打铁,继续练习。我手脚并用,慢慢游了起来。嗯,好像找到了游泳的感觉。哎呀,我不会换气,一口气憋不住就要沉下去了!我连忙逃回岸边。

坐在岸边,我暗下决心,一定要学会换气,学会游泳!

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